今年の暑さ対策

  みなさま　こんにちは🎵

9月も半ば過ぎましたが、日中はまだまだ暑い日が続いてますね🌞

ここで今年の夏がどれだけ暑かったか、数字で振り返ってみました👓

こちら大阪市の今年の猛暑日（最高気温が35℃以上）は、なんと28日もあったようです😵

昨年は14日だったので倍の日数でした😱

また、大阪は湿度も高く平均70～73％（6月～9月）で、高温多湿で熱中症になりやすい状況でした💦

　訪問看護は自転車🚲か車🚗で移動していて、当事務所は半数以上のスタッフは自転車移動をしています。

私も自転車組🚴で毎年暑さ対策はしていましたが、今年新たに事務所で用意してくれた物がこちら　

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  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✨ネッククーラー✨

装着すると、こんな感じです😊

首元を冷やすことで脳に流れる血液を効果的に冷やし、発汗作用を促して体温調整の働きを正常に保ってくれます👍

体感温度も2～3℃低下するとのデータも出ていて、一度実感すると夏の間は手放せなくなりました😍

ただし、冷やし過ぎると自律神経が乱れるので要注意です⚠

スタッフ全員、熱中症になることなく夏を乗り切れて本当に良かったなと思います💯